Logga in Skapa konto
Personnummer i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNC eller ÅÅÅÅMMDD-NNNC. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
Logga in som

Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Logga in
    • Personnummer i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNC eller ÅÅÅÅMMDD-NNNC. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
      Logga in som

      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
bild: laddar
Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Header
  • Startsida
  • Om Strängnäs SK
    • Medlemskap
    • Styrelse
    • Personal
    • Sponsorer
    • Integritetspolicy
  • Anmälan
  • Verksamhet
    • Sim och teknikskola
      • Simskola
      • Teknikskola
    • Medley
      • Medley
    • Tävlingssimning
      • Tävlingsgrupper
    • Motionsgrupp
      • UngdomsMaster
    • Vuxensim
      • Vuxensim
    • Åkersbadet
      • Teknikskola
  • Tävlingar
    • Aktuellt tävlingar
  • Aktivitetskalender
  • Kontakta oss
  • Utrustning/Klubbkläder
    • Klubbkläder
    • Freker Sport
    • Olander Swim
  1. Verksamhet
  2. Sim och teknikskola
  3. Simskola

Nivåer & Aktiviteter

  • Baddaren Blå
    • aug 2019
      • Baddaren Blå, Måndag 15.30 - 16.10
      • Baddaren Blå, Måndag 17.00 - 17.40
      • Baddaren Blå, Lördag 08.00 - 08.40
      • Baddaren Blå, Lördag 09.30 - 10.10
      • Baddaren Blå, Söndag 08.00 - 08.40
      • Baddaren Blå, Söndag 09.30 - 10.10
      • Baddaren Blå, Söndag 16.00 - 16.40
      • Baddaren Blå, Söndag 17.30 - 18.10
    • jan 2020
      • Baddaren Blå, Måndag 15.30 - 16.10
      • Baddaren Blå, Måndag 17.00 - 17.40
      • Baddaren Blå, Lördag 08.00 - 08.40
      • Baddaren Blå, Lördag 09.30 - 10.10
      • Baddaren Blå, Söndag 08.00 - 08.40
      • Baddaren Blå, Söndag 09.30 - 10.10
      • Baddaren Blå, Söndag 16.00 - 16.40
      • Baddaren Blå, Söndag 17.30 - 18.10
  • Baddaren Gul
    • aug 2019
      • Baddaren Gul, Måndag 16.15 - 16.55
      • Baddaren Gul, Måndag 17.45 - 18.25
      • Baddaren Gul, Lördag 08.45 - 09.25
      • Baddaren Gul, Lördag 10.15 - 10.55
      • Baddaren Gul, Söndag 08.45 - 09.25
      • Baddaren Gul, Söndag 10.15 - 10.55
      • Baddaren Gul, Söndag 16.45 - 17.25
      • Baddaren Gul, Söndag 18.15 - 18.55
    • jan 2020
      • Baddaren Gul, Måndag 16.15 - 16.55
      • Baddaren Gul, Måndag 17.45 - 18.25
      • Baddaren Gul, Lördag 08.45 - 09.25
      • Baddaren Gul, Lördag 10.15 - 10.55
      • Baddaren Gul, Söndag 08.45 - 09.25
      • Baddaren Gul, Söndag 10.15 - 10.55
      • Baddaren Gul, Söndag 16.45 - 17.25
      • Baddaren Gul, Söndag 18.15 - 18.55
 Siffra inom parantes avser antalet tillgängliga platser.

Aktuellt

Kommande händelser

  • söndag 12 jan 2020
    • Duvedoppet
  • lördag 25 jan 2020
    • Ungdoms GP 2
  • lördag 1 feb 2020
    • Vinterneptuniaden 2020
  • lördag 8 feb 2020
    • Utmanaren 1
  • söndag 16 feb 2020
    • Bålsta Swim Open 2020

Preloader

Simskola

Strängnäs Simklubbs simutveckling är uppdelad i 3 block och vi jobbar efter Svenska Simförbundets Simlinjen, ett pedagogiskt hjälpmedel som ger en röd tråd i verksamheten.


Baddaren Blå

/explorer/images/school_level/Baddarenbla.jpg

Förkunskaper:

Våga bada i undervisningsbassängen utan vårdnadshavare/vuxen. 
Minst 4 år. 

 

Mål: 

Dopp-prov:

Märkestagaren skall doppa huvudet under vattnet fem gånger.

Bubbelprov:

Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Detta skall upprepas fem gånger. 

Glidprov:

Märkestagaren skall glida i vattnet 5 sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet skall vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet kan utföras där märkestagaren bottnar. Handstöd med platta eller simdyna får användas. Momentet upprepas fem gånger.

Allt detta utan simglasögon.

Simmärken: Baddaren Blå

Baddaren Gul

/explorer/images/school_level/Baddarengul.jpg

Förkunskaper:
Baddaren blå. Barnet är vattenvant, d.v.s. vågar doppa huvudet och kan flyta på mage och rygg med hjälpmedel. Testat crawlbenspark. 
Minst 4år 

Mål: 
Hopp-prov

Märkestagaren skall hoppa i vattnet fem gånger.

Bubbelprov
Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Detta skall upprepas fem gånger. 

Glidprov
Märkestagaren skall glida i vattnet 5 sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet skall vara under vattenytan. Frånskjut får göras från kanten. Handstöd med platta eller simdyna får användas. Momentet upprepas fem gånger. 

Simmärken: Baddaren Gul

Sköldpaddan

/explorer/images/school_level/skoeldpadda_2.jpg

Detta är en grupp som man börjar första halvan i mellanbassängen och den andra halvan i stora

Den här gruppen passar för den som precis håller på att kunna klara sig på djupt vatten utan att en simlärare håller i barnet under magen. 


Kommande aktiviteter

  • fredag 6 dec 2019
    • B-gruppen 16:00 - 17:15
      B-gruppen, Fredag 16.00 - 17.15
    • A-gruppen 17:15 - 18:45
      A-gruppen, Fredag 17.15 - 18.45
  • lördag 7 dec 2019
    • A-gruppen 08:00 - 10:00
      A-gruppen, Lördag 08.00 - 10.00
    • Baddaren Blå, Lördag 08.00 - 08.40 08:00 - 08:45
      B.B. Lördag 08.00 - 08.40
    • Hajen 1 08:00 - 09:00
      Hajen 1, Lördag 08.00 - 09.00
 Visa fler kommande

Hjälp klubben

Kan du hjälpa till med små avgränsade uppgifter så finns här en liten lista på förslag.

- Renovera fika-vagnen inför nästa tävling.
- Sätta upp gardiner på klubbens kontor.
- Sätt upp en system för att ordna samåkning vid tävling.
- Planera Lucia-sim.
- Hjälp till med förberedelse av tävling
- Hjälp till med att hitta sponsorer.

Kontakt till: styrelsen@strangnassimklbb.se

/explorer/images/Sparbanken_Rekarne.JPG
Sparbanken Rekarne
/explorer/images/FrekerLogo.jpg
Freker Sport
/explorer/images/Sponsorer/sevab_2017.jpg
Sevab
/explorer/images/wc_logo.png
First Class Gym
/explorer/images/Sponsorer/Grasrot.png
Svenska Spel

  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.


Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Strängnäs Simklubb

  • Seminarievägen 10, 645 33 Strängnäs
  • +46 79 0121827
  • kansli@strangnassimklubb.se
KanslietOnline™
© 2005 - 2019 Kansliet AB