Här brukar deltagarna gå flera terminer och därför har vi valt att dela in fisken i två olika nivåer. Fisken 1 som första nivå och Fisken 2 som andra nivå för de som gått en eller fler terminer.

I Fisken börjar vi jobba mer med andningstekniken i alla simsätt. Vi ökar även dosen fjäril- och bröstsim men fortsätter att öka distansen och träna på tekniken på crawlet och ryggsimmet. Vi börjar även öva mer på att dyka och testar på att göra kullerbyttor i och utanför vattnet vid behov för att lära oss göra vändningar.

Ålder ca: 6 - 12år

Mål för Fisken:

• Dyka från pallen och göra 5 fjärilskickar under vattnet i streamline
• Frånskjut i streamline med fjärilskickar, under vattnet.
• Simma 25-50m crawl. Hyfsad korrekt andning.
• Simma 25m ryggsim.
• Simma 25m bröstsim.
• Simma 10m fjäril.
• Möjlighet att prova på ”Utmanaren”